Советы для молодого вида: рекомендации эксперта

Секреты молодого вида

Доктор Мурат Токтамышоглу делится профессиональными советами для молодого и энергичного вида с более чем 30-летним опытом.

Ежедневные привычки

1. Защита от солнца

80% старения происходит от солнечного повреждения:

• Используйте SPF 50 каждый день
• Даже в пасмурные дни
• Наносите повторно каждые 2 часа

2. Увлажнение

Увлажненная кожа выглядит моложе:

• Сыворотки с гиалуроновой кислотой
• Ночной увлажняющий крем
• Достаточное потребление воды

3. Сон

Сон красоты реален:

• 7-8 часов качественного сна
• Спите на спине
• Шелковая наволочка

Запись на прием

Для персонализированного плана anti-aging WhatsApp: +90 533 356 2480